Als atletiekcoach haalde hij in 2012 zijn eerste grote succes. Tim Dekker haalde in Barcelona op de 10-kamp Brons bij het WK junioren! Een jaar later verbeterde  Femke Pluim het Nederlands junioren record Polsstokhoogspringen en haalde Zilver bij het EK junioren in Rieti.
ALZU-Coaching
Alex van Zutphen

Rek . nr : NL 73 ABNA 0433662190
Email: ALZU.Coaching@gmail.com
Mobiel: 06 14892639
Twitter: @ALZU_Coaching
Trystan is met zijn 6e jaar begonnen met atletiek bij AV Athlos Harderwijk. In die tijd werd hij getraind door zijn vader en opa. Na de nodige crossen en meerkampen werd Trystan op zijn 12de voor het eerst uitgenodigd om deel te nemen aan het NK meerkamp voor D junioren. Al dan niet verrassend voor de atletiekwereld werd hij 3de. Ook de losse onderdelen gingen goed. Zelfs zo goed dat hij bij de 2de jaars C Nederlands kampioen indoor hoog en 2de op de horden werd. Het was specialiseren of zoals hij heeft gedaan kiezen voor de meerkamp. Vanaf dat moment sloeg hij geen NK meerkamp over en mocht hij deelnemen aan de regio trainingen. In eerste instantie was dat onder leiding van Ronald Huetehorst en Vince de Lange. Het 2de jaar mocht ik de plek van Vince overnemen. In 2012 werd Trystan voor AV Athlos op het NK indoor 3de op de horden en 2de op de meerkamp. Outdoor deed hij dit precies andersom en werd hij 2de op de horden en 3de op de meerkamp. Het klikte goed tussen mij en Trystan en aangezien hij bij AV Athlos niet veel verder kon, maakte hij de overstap naar AV Gouda. De eerste NK meerkamp was in Omnisport en daar werd hij 3de voor AV Gouda. In maart 2013 zijn we overgestapt naar AAV'36. Zijn eerste prestaties voor AAV'36 waren een 5de plek bij de meerkamp en een 7de bij de horden als 1e jaars A-junior.
In 2014 werd hij indoor 2e op de meerkamp en 2 jaar later haalde hij zijn eerste senioren medaille door 3e te worden bij het NK meerkamp, het jaar waar hij zichzelf overtrof door zn pr meerkamp te verbeteren naar maar liefst 7118 punten!


Persoonlijk records
100m: 10,82 seconden 
Verspringen: 7,00 meter
Kogelstoten: 11,32 meter
Hoogspringen: 1,98 meter
400m: 50,05 seconden
110m horden: 14,72 seconden
Discuswerpen: 33,18 meter
Polshoog: 4,35 meter
Speerwerpen: 46,81 meter
1500M: 4:41 minuten
10kamp: 7118 punten
7kamp:                        5248 punten


Palmaras
2017    2e NK meerkamp indoor
2016    3e NK meerkamp outdoor
2016    4e NK meerkamp indoor
2015    5e NK meerkamp outdoor
2014    4e NK meerkamp A junioren (6516 punten)
2014    2e NK indoor meerkamp A junioren (4996 punten)
2014 3e NK indoor 60 meter horden (8,31 sec)
2013 3e NK indoor meerkamp
2012 3e NK Meerkamp
2012 2e NK 110m horden
2012 2e NK indoor meerkamp


Doelstelling lange termijn
Deelnemen ooit Europacup

Hoe
Door blessure vrij te blijven. Mijn prestaties door trainingen en wedstrijden te blijven verbeteren. Maar vooral ook door plezier te houden in de sport die mij lief is.

 
Geboorte datum : 17 jul 1995
10-kamp 7118 punten
7-kamp 5248 punten
Trystan de Weerdt